Le moment est enfin venu de vérifier si je suis ou non un véritable descendant du Tarahuamara. Le Born to Run 50K est demain!

Quand j’ai pris la décision de courir la course, j’avais incroyablement peur et j’ai pompé à ce sujet. J’avais l’intention de me préparer et de faire tout un plan de formation et de bla bla bla. Ensuite, j’ai eu une tonne d’opportunités de voyage aaaa et je me suis souvenu que je ne m’en tiens jamais à un plan de formation afin que tout soit tombé au bord du chemin.

Morale de l’histoire: je ne suis pas pleinement Maillots Kashima Antlers préparé à cela.

Ce sera mon premier:

Distance beaucoup plus de 26,2 miles

course de trail

Expérience en camping depuis des années

J’ai fait une méthode du jour de la course basée sur des recommandations ultra de course que j’ai entendues il y a quelque temps qui m’ont collé…

“Si vous pensez que vous allez trop lentement, ralentissez.”

Donc – c’est le plan…

1. Allez lentement. LENT. RALENTISSEZ. bien bon.

2. Mangez par méthode du marathon normal et mangez beaucoup plus de nourriture «réelle» si je le peux. <- étant donné que je n'ai jamais fait cette distance avant de ne pas vraiment savoir ce que je vais me sentir. 3. Marchez les collines absurdes. et enfin 4. N'essayez pas d'être un héros. Bien sûr, je ne me suis pas respecté à un plan de formation pour les Ultra, mais je me suis assuré de alimenter comme si j'étais un ours sur le point d'aller en hibernation aujourd'hui… Pastèque. Bien sûr. Riz… Krispies mangées sous forme de céréales et de friandises. Hé, c'est du riz. Je suis une sueur très salée, donc je mange toujours beaucoup d'aliments salés menant à une course. C'est ce qui fonctionne pour moi, n'est-ce pas. Ensuite, je me suis emballé et je suis parti… Quelle nourriture emballe-t-on pour une course Ultra Trail? Bière, lait au chocolat et pastèque, évidemment. Mes patas et l'autoroute 5 Arrêt au stand pour la nourriture. J'ai emballé une grande salade et volé une bouchée du taco Cool Ranch Dorito. Cela n'a pas changé ma vie, mais je ne suis pas leur public cible. <- Veuillez noter ce commentaire pour une utilisation future. J'ai dû imprimer la renonciation à emporter avec moi et c'est effrayant! Cela dit sérieusement: Maillots Southampton FC “Si je me blesse, que je me perds ou que je meurs, c’est ma putain de faute.”

Voir? J’ai peur.

Si je meurs, je veux quitter Run, mangez la répétition à un mexicain à tête rouge bruyant amoureux de la pastèque et des lamantins.

Les lecteurs peuvent voter s’il y en a beaucoup plus. Merci d’avoir honoré ma demande.

Question: Que faites-vous ce week-end?

* Je ne vais pas avoir la meilleure réception / wifi demain, donc je vais prendre une journée de congé. Si je le peux, je dirai Hola au moyen de Twitter mais peut-être pas.

Envoyez-moi Maillots Cerezo Osaka le classeur

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