Journée nationale de la crème glacée au chocolat

Journée nationale de crème glacée au chocolat!

Mais d’abord, discutons d’hier. J’ai eu une grande journée collante, ce dont je ne suis pas ravi. Je sais que c’était de l’anxiété, donc je reconnais la cause, j’ai juste besoin de mieux prendre soin de cela.
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Heureusement, nous n’avons pas beaucoup de déchets dans la maison, j’ai donc eu le dernier brownie en fibre (note – ce ne sont pas bons), et les 2 derniers biscuits.

Courir: Ce matin, j’ai couru 7,5 miles. Je sortais pour 8 mais quand je suis rentré près de chez moi, quelqu’un s’entraînait et l’odeur était bien trop forte pour respirer fort.

Petit déjeuner: J’ai obtenu des muffins anglais pour des pizzas cette semaine, mais je les ai à la place pour le petit déjeuner.

Saviez-vous que vous êtes censé séparer un muffin anglais en Maillots Tunisie collant une fourche autour? C’était que vous obteniez tous les coins et recoins (veuillez noter que j’ai écrit «Nookie» idéal là-bas la première fois!).

J’ai aussi eu un tas de raisins biologiques avec ça…

Le prochain épisode du relais de Reach the Beach est en place! Mon copain le cam, n’a pas mis ma dépression nerveuse (pense qu’il essayait de m’épargner l’humiliation publique). Mais, je suis un peu triste que vous ne voyiez pas le vrai drame émotionnel de ma course de nuit

Hier était la Journée nationale de course…

Aujourd’hui, c’est la Journée nationale de la crème glacée au chocolat!

Donc cette semaine est littéralement une question de course

Manger de la crème glacée)

Répéter!

En l’honneur de cette très sacrée, Starbucks donne à 5 Lucky Ice Cream Love Readers un bon pour une pinte gratuite de leur glace au chocolat chaud!

Pour entrer: laissez un commentaire avec votre saveur de crème glacée préférée. Si vous dites que la vanille, vous êtes disqualifié.

Ouvert aux résidents des États-Unis. Le concours se termine vendredi à 15 h PST. 5 gagnants seront choisis.

J’ai une journée complète de travail, puis je me dirige vers Seattle pour Blogher Food ce soir! On se voit plus tard

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