Dirty pas en sueur

Ce matin, j’ai pris un cours de grève au gymnase. C’est comme le kickboxing avec une barre légère. Malheureusement, la classe n’était pas un bon travail et je n’ai pas mis ma fréquence cardiaque ni transpirée. Huer.

Je déteste avoir l’impression de perdre du temps dans une classe. Je ne me suis pas réveillé à 5 heures du matin pour rester avec mes chonies sur ma tête!
Mes nouvelles vidéos

Ce que je mange en une journée – édition du coureur
Ce que j’ai mangé en une journée. Food Diary d’un coureur qui ne s’entraîne pas actuellement pour un marathon ou un demi-marathon. Petit déjeuner, déjeuner, dîner et collations ainsi que des conseils.

Plus de Maillots Équipe d’Argentine de football vidéos

0 secondes de 14 minutes, 26 secondes

Suivant
Livre peu orthodoxe et Netflix Review
07:28

Vivre
00:00
08:21
14:26

Maintenant que j’ai essayé quelques classes et instructeurs Maillots Équipe de Serbie de football différents, j’ai besoin de mettre à jour mon programme d’entraînement hebdomadaire pour inclure les cours que je pense être les meilleurs pour mes besoins.

J’ai réussi à devenir très sale des gants communaux… dégoûtant.

Oh mon Dieu. Parce que TJ est toujours hors de mon beurre d’amande préféré, j’ai dû trouver un autre beurre de noix pour l’instant. J’ai ramassé Peanut Butter & Co. Cinnamon Raisin Swirl. Je voulais essayer ce genre de choses pour toujours, mais je pense toujours que je devrais simplement ajouter mes propres raisins secs et cannelle pour PB et le faire moi-même.

Eh bien, je suis content d’avoir une excuse pour l’essayer car c’est incroyable! Je l’aime. Ce truc pourrait être nocif si je ne fais pas attention cependant.

Des quantités généreuses de pb de raisin de cannelle sur un bagel, plus des quantités généreuses directement du pot pour le «tester» 5 fois.

À bientôt!

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Partager

Tweet

Broche

Partager

Courrier

Partager

Continuez à les choisir:

Le tronçon secret pour les ischio-jambiers serrés

Le tronçon secret pour les ischio-jambiers serrés

Comment étirer vos ischio-jambiers pour les coureurs. secret pour étirer les ischio-jambiers serrés après une course. Tutoriel d’étirement des jambes

15 idées de collations rapides

15 idées de collations rapides

Que manger avant de courir et quand manger. 15 idées de collations rapides pour les nouveaux coureurs et l’entraînement pour un demi-marathon

Churro Waffles Recepe-Easy Waffle Maker Hack

Churro Waffles Recepe-Easy Waffle Maker Hack

Recette de gaufres Churro avec seulement 4 ingrédients. Des gaufres très faciles faites rapidement avec une pâte à biscuit réfrigérée, la cannelle A

Qu’est-ce qui vous retient de votre objectif de course

Qu’est-ce qui vous retient de votre objectif de course

Votre état d’esprit est ce qui vous retient vraiment de vos objectifs de course. Ce n’est pas votre capacité à courir aussi vite ou loin

Empiler le jour du kilomètre 16 – Dirigez-vous vers l’enregistrement des pieds

Empiler le jour du kilomètre 16 – Dirigez-vous vers l’enregistrement des pieds

Running Challenge Jour 16. Empiler le défi de course de miles novembre 2021. Vérifiez avec le corps de votre coureur et

Les meilleures affirmations pour les coureurs

Les meilleures affirmations pour les coureurs

Voici une liste de 51 affirmations positives pour Maillots SSC Napoli les coureurs. Je les ai discutés sur Instagram aujourd’hui parce que vous ne réalisez peut-être pas

⚡ par ShareaHolic

.

Leave A Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw