lundi. Fait.
J’ai passé la journée chez ma mère à travailler sur les blogs et à composer des projets. Je travaille également sur la mise à jour de la page FAQ, donc si vous en avez un, envoyez-le
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Aujourd’hui, j’ai essayé les cerises Jubilee (ma saveur de poudre de protéine préférée) dans le lactosérum. Je l’ai aimé! Cela peut être un excellent choix si je veux rester à l’écart des protéines de soja.
Je suis en ligne à plus d’une heure au sud de mes peeps, j’ai donc attrapé des carottes pour le voyage de retour.
Quand j’ai eu la maison, j’ai lancé le dîner = les restes les plus aléatoires de tous les temps. C’est une base de courges de spaghetti avec un hamburger de dinde haché ainsi qu’une salade de brocoli. J’avais un morceau de toast sur le côté.
Et Ben m’a juste apporté un peu de gorgée de sa création de lait. Étonnamment, il n’avait pas d’alcool.
J’ai découvert une excellente course, manger ainsi que des nouvelles aléatoires sur Internet aujourd’hui…
Boston Marathon dévoile sa nouvelle bannière!
Le top 10 de la vie saine du Dr Oz à partir de sucre en forme
La pensée # 9 était incroyablement intéressante.
9) La meilleure méthode pour préserver efficacement la perte de poids est de le faire.
“Automatiser vos repas”, déclare le Dr Oz. “Des études montrent que les personnes qui ont effectivement maintenu au moins une perte de poids de 30 livres pendant un an ou bien plus ont tendance à adopter un régime alimentaire avec une variété restreinte. Ils mangent des repas similaires ainsi que sur lesquels les font se sentir plus profonds et mangent moins dans l’ensemble. ”
Comment perdre du poids… perdu du Huffington Post
Et les nouvelles qui ont fait pleurer Ben…
Toute la viande rouge est pauvre pour vous du LA Times
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